این ایده که تنهایی باعث سایر مشکلات سلامتی می شود اکنون زیر سوال رفته است. اگرچه تنهایی با بسیاری از اثرات سلامتی از جمله افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط است، تحقیقات جدید نشان می دهد که تنهایی ممکن است با بسیاری از مشکلاتی که قبلا تصور می شد باعث شود مرتبط باشد.
تنهایی دلیل بسیاری از بیماری ها نیست
جیهوی ژانگاستادیار دانشگاه پزشکی گوانگژو می‌گوید: «به نظر می‌رسد تنهایی یکی از نشانه‌های این بیماری است و نه یک علت مستقیم. در واقع عوامل مرتبط با جامعه، انتخاب سبک زندگی و ژنتیک می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی را افزایش دهد.
تعامل اجتماعی برای سلامتی و رفاه ما ضروری است. با این حال، به نظر می رسد تنهایی، احساس دردناک انزوای اجتماعی، با گذشت زمان بر بسیاری از مردم در سراسر جهان تأثیر می گذارد.
ژانگ و همکارانش برای درک بهتر اینکه چگونه تنهایی بر سلامتی تأثیر می‌گذارد، داده‌های چندین پایگاه داده پزشکی از جمله سوابق پزشکی 476100 نفر در بریتانیا، 16000 نفر در چین و 14000 نفر در ایالات متحده را تجزیه و تحلیل کردند. محققان دریافتند افرادی که احساس تنهایی می‌کنند در معرض خطر 30 بیماری از 56 بیماری، از سرطان گرفته تا بیماری‌های گوارشی هستند.
محققان همچنین دومین مطالعه آماری را روی 26 بیماری از 30 بیماری انجام دادند و به گروهی از شرکت کنندگان که ژنتیک آنها وجود داشت نگاه کردند. نتایج نشان داد که بیشتر بیماری ها در واقع ناشی از تنهایی نیستند. این بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع 2 با احساس تنهایی مرتبط هستند. با این حال، تنهایی می تواند منجر به شش مشکل سلامتی از جمله افسردگی، کم کاری تیروئید، آسم، بی خوابی، سوء مصرف مواد و کاهش شنوایی شود.
با توجه به اوه از دانشگاه پزشکی گوانگژو، این یافته‌ها پیامدهایی برای موقعیت‌های دنیای واقعی دارند و نشان می‌دهند که غلبه بر تنهایی مهم است. اما این تنها راه پیشگیری از بیماری نیست. وی افزود: مسئولان حوزه سلامت نیز باید بر خدمات سلامت و ترویج سبک زندگی سالم تمرکز کنند.
دیوید اسبارااز دانشگاه آریزونا می‌گوید این مطالعه جدید به ما کمک می‌کند در مورد اهداف سلامت انسان برای کاهش تنهایی و بهبود سلامت فکر کنیم. اسبارا می‌گوید: «البته خود تنهایی بسیار آزاردهنده است و به نظر می‌رسد که ارتباط نزدیکی با شروع افسردگی داشته باشد، اما از نظر ارتباطات سلامت، برخی از ارزشمندترین تحقیقات در این زمینه باید مورد بازنگری قرار گیرند.» این مهم است که بفهمیم کجا یک معلول علت و کجا یک همبستگی وجود دارد.»
به نظر می رسد تنهایی عامل افسردگی است
ژانگ و همکارانش قصد دارند پیامدهای بیولوژیکی یافته های خود را بررسی کنند، از جمله اینکه چگونه تنهایی بر عوامل مختلفی مانند هورمون های استرس و التهاب تأثیر می گذارد. محققان همچنین امیدوارند که مطالعات جمعیتی را در سایر نقاط جهان انجام دهند تا ببینند آیا یافته‌های فعلی آنها که عمدتاً از جمعیت بریتانیا می‌آید، در سایر مناطق نیز کاربرد دارد یا خیر.
اسبارا اضافه می کند که برای تعیین اینکه آیا تنهایی باعث بیماری می شود، محققان باید بررسی کنند که آیا داشتن روابط بهتر منجر به سلامتی بهتر می شود یا خیر.
دیدگاهتان را بنویسید